Jsem mango – poklad mezi ovocem, dodám šmrnc tvé svačině, snídani a příležitostnému mlsání. Najít dokonale zralé mango je někdy věda. Naštěstí tohle sušené máš vždycky po ruce – sladké, šťavnaté a měkké tak akorát.
Bez přidaného cukru, jen čisté ovoce. Žádná chemie. Prostě mango, co chutná jako dovolená.
V Indii mu říkají „král ovoce“ – a není divu, jeden kousek a hned máš lepší den.
Mango je nabité antioxidanty, vitamínem A, C a taky B6 – ten ti pomůže zvládnout únavu a nastartovat psychickou pohodu.
Stačí jedna porce (30 g) a máš pokrytou denní dávku manganu – minerálu, který se stará o pevné kosti a zdravé tkáně.
Nakrájej ho a čaruj v kuchyni. Dodej svým pokrmům šmrnc. Sušené ovoce se hodí do salátu stejně jako to čerstvé a nemusíš si lámat hlavu s tím, že ti zhnědne nebo, že ho nestihneš sníst.
Tip od Veselé Veverky: Mangová rychlovka
- 1 hrst sušeného manga (namoč 5 minut do vody nebo kokosového mléka)
- 1 hrst předem namočených kešu oříšků
- 1 banán
- 200 ml rostlinného mléka
- led podle chuti
Rozmixuj a máš tropický drink hotový během minuty!
Pro dokonalý tropický zážitek zkus taky:
Kešu natural – parádní kombinace k mangu
Kokosové chipsy – tropický parťák
Sušená papaya – pro extra zážitek
Mango pro všechny přátelské duše!
